Anmeldelse af Nature Made GLP-1 Companion Health Pack 2026: Udgået, og hvordan du erstatter den

Status: Udgået, men stadig på enkelte hylder

Den 17. oktober 2026 var Nature Mades produktside mærket med “Discontinued” og en meddelelse om “Product No Longer Available”, mens prisen på 24,99 $, en abonnementspris på 22,49 $ og statussen “low in stock” fortsat fremgik. Varesider hos Kroger, CVS, Albertsons og Amazon var stadig aktive, og der blev skrevet anmeldelser hos Walmart så sent som i september 2026. Tilgængeligheden vil svinde ind, efterhånden som forhandlerne får udsolgt.

Modstridende oplysninger på en produktside er typisk et tegn på, at et produkt er ved at blive udfaset, snarere end at det er forsvundet fra den ene dag til den anden. Varemærkets hjemmeside viser varen som udgået, men har ikke fjernet den helt, og GLP-1-sektionen på naturemade.com linker fortsat til den. Butikskæder lader ofte produktsider forblive aktive, indtil de sidste enheder er solgt.

Nature Made, som fremstilles af Pharmavite, har ikke offentliggjort en officiel forklaring, vi har kunnet finde. De mest sandsynlige årsager er kommercielle. Udbuddet af GLP-1-mærkede produkter voksede hurtigt, Centrum lancerede et billigere enkelttablet-alternativ, og Pharmavite sælger allerede de fire komponenter som selvstændige produkter. En dedikeret fire-i-én-pakke har måske simpelthen ikke berettiget sin plads på hylderne. Intet i vores gennemgang tyder på en tilbagekaldelse eller kvalitetsproblemer.

Kunderne gav produktet en vurdering på 4,5 ud af 5 baseret på 167 anmeldelser på Nature Mades hjemmeside. Anmeldere hos Walmart i perioden fra juli til september 2026 fremhævede brugervenligheden og fraværet af en metallisk eftersmag af vitaminer.

Hvad indeholdt et brev?

Hvert brev indeholdt fire tilskud: en multivitamin til mænd og kvinder, en magnesiumtablet (som magnesiumoxid), en vitamin B12-tablet samt en tablet med vitamin D3 og calcium. Tilsammen leverede de 22 vigtige næringsstoffer. Varedeklarationen anviser voksne at tage ét brev om dagen sammen med vand og et måltid; Nature Mades FAQ oplyser, at de fire tabletter kan tages samlet eller fordeles ud over dagens måltider.

De præcise mængder af hvert næringsstof fremgår af næringsdeklarationen (Supplement Facts) på æsken. Nature Mades hjemmeside viser denne deklaration som et billede, og de forhandlersider, vi undersøgte, gengav den ikke i ren tekst, hvorfor vi ikke har anført de specifikke doser pr. tablet her.

Nature Mades anprisninger for pakken fulgte standardformuleringer for generel sundhed: multivitamin til daglig ernæringsstøtte, magnesium til nerve-, muskel- og hjertefunktion samt energistofskifte, B12 til hjernecellernes funktion, humør og energiproduktion, og calcium med D3 til knogler og tænder. Produktet var glutenfrit og uden syntetiske farvestoffer eller kunstige aromastoffer.

Læs advarselsteksten grundigt. Nature Made rådede gravide, ammende, personer med nyresygdom, personer med koagulationsforstyrrelser eller personer, der tager medicin, til først at konsultere en læge. Derudover blev voksne i GLP-1-behandling specifikt opfordret til at drøfte nye kosttilskud med deres læge. Nyrebemærkningen er væsentlig, da magnesium udskilles via nyrerne. Advarslen om blodkoagulation skyldes K-vitaminet i multivitamintabletten, som kan interagere med warfarin.

Hvorfor fire separate tabletter gav god mening

Ved at placere magnesium, B12 og D3 med calcium i hver sin tablet kunne hver ingrediens doseres uden at konkurrere om pladsen i én enkelt sammenpresset tablet. Det adskilte også de mest pladskrævende mineraler fra multivitamintabletten. Fordelen vedrørende optagelse er reel, men begrænset. Calcium hæmmer jernoptagelsen i studier af enkelte måltider, men langvarige undersøgelser viser beskeden effekt på kroppens samlede jernstatus.

Klassiske multivitaminer i én tablet rammer hurtigt en fysisk pladsbegrænsning. Da calcium og magnesium fylder meget, indeholder én-om-dagen-tabletter som regel kun en brøkdel af det daglige behov for begge stoffer. En opdeling på separate tabletter fjerner denne begrænsning. Netop dette var pakkens klareste fordel i forhold til konkurrenter baseret på en enkelt tablet.

Argumentet om optagelse overdrives ofte, så det er værd at præcisere: Calcium hæmmer ganske rigtigt optagelsen af jern, hvis de to stoffer indtages i samme måltid. En oversigtsartikel over humane studier konkluderede dog, at et øget calciumindtag over længere perioder ikke ændrede markører for jernstatus (Lönnerdal, 2010). Da pakkens tabletter under alle omstændigheder blev indtaget samlet, handlede adskillelsen mere om tilstrækkelig dosering end om selve optagelsen.

B12 er et bedre eksempel på fordelen ved en selvstændig tablet. Ved lave doser optages B12 via et specifikt transportprotein (intrinsic factor), som hurtigt mættes; ved høje doser optages en lille brøkdel passivt over tarmvæggen. Det er grunden til, at høje orale doser virker hos personer med mangel. En Cochrane-oversigt fandt, at 1.000 til 2.000 mcg dagligt oralt var lige så effektivt til at korrigere mangeltilstande som injektioner (Vidal-Alaball et al., 2005). En separat B12-tablet kan levere den mængde, hvilket en standard multivitamin sjældent kan.

Der var også en adfærdsmæssig fordel. Ét portionsbrev om dagen fjerner daglige beslutninger. Farmaceuter benytter samme princip ved dosisdispensering til patienter med flere lægemidler, hvilket erfaringsmæssigt forbedrer kompliansen.

Hvor produktet kom til kort

Her haltede sammensætningen: magnesiumformen, det fuldstændige fravær af støtte til fordøjelsen, antallet af tabletter for personer med tendens til kvalme, manglen på protein samt fraværet af en separat jerntablet til kvinder med øget behov. Intet af dette gjorde produktet dårligt, men det udgør de mangler, et erstatningsprodukt bør dække.

Magnesiumoxid. Magnesiumoxid fylder lidt og er billigt, hvilket gør det velegnet til tabletfremstilling. Til gengæld har det en lav biotilgængelighed. I en laboratorietest var det næsten uopløseligt i vand og kun delvist opløseligt i stærk syre, hvorimod magnesiumcitrat let blev opløst og optaget bedre (Lindberg et al., 1990). Ved forstoppelse kan den uoptagede del dog gavne ved at trække væske ind i tarmen; et placebokontrolleret forsøg viste, at 1,5 g magnesiumoxid dagligt lindrede kronisk forstoppelse (Mori et al., 2019). En enkelt tablet i et dagsbrev indeholder dog næppe så høj en mængde.

Ingen støtte til fordøjelsen. Kvalme, forstoppelse og oppustethed er de bivirkninger, GLP-1-brugere hyppigst nævner. Pakken fokuserede udelukkende på tilførsel af mikronæringsstoffer. Produkter udviklet specifikt til mave-tarm-symptomer supplerer med ingredienser som ingefær eller mælkesyrebakterier (probiotika); det gjorde dette produkt ikke.

Fire tabletter på én gang. For personer, der har kvalme efter et måltid, kan fire tabletter på én gang virke uoverskueligt. Nature Mades FAQ foreslog at fordele dem over dagens måltider, hvilket kan lette indtaget.

Intet protein. Intet tabletprodukt kan levere en meningsfuld mængde protein, og netop protein er den mest udbredte mangel i ernæringsforskningen om GLP-1. I et studie fra 2026 med 387 voksne i GLP-1-behandling var det gennemsnitlige indtag 753 kcal og 33,4 g protein om dagen, og færre end 10 % nåede de anbefalede proteinmængder (Korus et al., 2026). Vores guide til forebyggelse af muskeltab på Ozempic gennemgår den problemstilling i detaljer.

Intet separat jern. Pakken indeholdt ikke en selvstændig jerntablet; eventuelt jern kom udelukkende fra multivitamintabletten. Præmenopausale kvinder har generelt brug for 18 mg om dagen, hvilket er mere end mænd og postmenopausale kvinder, og personer med lav ferritin kan have brug for mere, end en multivitamin indeholder.

Bør du købe de resterende lagre?

Hvis du tidligere har brugt pakken og var glad for den, kan du roligt købe et par æsker af de resterende lagre, forudsat at prisen svarer til eller ligger under de oprindelige 24,99 $, og udløbsdatoen ligger et godt stykke ude i fremtiden. Betal ikke overpris hos videresælgere for et produkt, du let selv kan genskabe med separate tilskud.

Vær opmærksom på tre ting før et køb: Tjek, at udløbsdatoen er mindst et år fremme, da restpartier kan være ældre, og du ikke skal stresses til at nå at bruge dem. Sammenlign prisen med Nature Mades oprindelige pris på 24,99 $ (eller 22,49 $ ved abonnement); tredjepartsforhandlere skruer af og til prisen op på udgåede varer, og koster det over ca. 25 $ for 30 breve, er det billigere at sammensætte det selv. Køb desuden direkte fra etablerede forhandlere, og kontrollér, at både æsken og de enkelte breve er intakte og forseglede.

Planlæg overgangen til en ny rutine, før den sidste æske er tom. En pause på en uge eller to gør ingen skade, men længere pauser i perioder med lavt fødeindtag bør undgås.

Hvad bør pakken indeholde ifølge GLP-1-forskningen?

Ernæringsforskning i GLP-1 fremhæver en fast prioritering: først protein, derefter D-vitamin, jern, B12-vitamin, folinsyre og zink, samt tiamin som en sjælden, men alvorlig risikofaktor ved langvarige opkastninger. Health Pack dækkede flere af disse via multivitamin-, B12- og D3-tabletterne. Den indeholdt intet protein, og doserne af de enkelte næringsstoffer var faste frem for individuelt tilpassede.

Det fald på 16 % til 39 % i kalorieindtag, som Nature Made henviste til, stammer fra en narrativ oversigtsartikel fra 2024 om koststudier hos personer i behandling med GLP-1 og duale GIP/GLP-1-agonister. Forfatterne bemærkede samtidig, at meget få studier hidtil havde undersøgt, hvad kosten reelt indeholdt (Christensen et al., 2024). Flere af forfatterne er ansat hos ernæringsvirksomheden Abbott.

Nyere undersøgelser har belyst dette nærmere, i første omgang hos unge. Blandt 2.031 unge i alderen 10 til 17 år, der startede GLP-1-behandling, fik 16,88 % en ernæringsrelateret diagnose inden for et år, hvor D-vitaminmangel var den hyppigste med 12,4 % (Kerr et al., 2026). Også denne analyse var forfattet af medarbejdere fra Abbott Nutrition. Hos voksne viser mønstret sig anderledes. Hud- og hårforandringer under behandlingen kan ifølge en oversigtsartikel fra 2026 henvendt til æstetiske klinikere sandsynligvis spores tilbage til mangel på protein, D-vitamin, jern, B12, folinsyre, zink eller kobber (Karlin et al., 2026). En bredere oversigt fra 2026 samler disse udfordringer under betegnelsen “skjult underernæring” – dvs. ernæringsmæssige mangler, som kropsvægten alene ikke afslører (Sorić et al., 2026).

Tiamin (vitamin B1) indtager en særstilling, fordi risikoen er lav, men konsekvenserne kan være alvorlige. Femten tilfælde af Wernickes encefalopati hos GLP-1-brugere er blevet dokumenteret i FDA-indberetninger og faglitteraturen, og næsten alle opstod efter perioder med opkastning, markant nedsat appetit eller underernæring (Lev et al., 2026). En multivitamin indeholder normalt tiamin svarende til det daglige referenceindtag, hvilket dækker behovet på normale dage. Dage med vedvarende opkastninger kræver lægelig vurdering, ikke et kosttilskud.

Sådan genskaber du pakken selv

Det er enkelt at sammensætte pakken på egen hånd: en standard multivitamin, et magnesiumtilskud, et vitamin B12-tilskud og et tilskud med vitamin D3 og calcium. Ved at gøre det selv kan du vælge mere letoptagelige forbindelser, såsom magnesiumcitrat eller magnesiumbisglycinat, og tilpasse doserne efter dine blodprøver frem for faste mængder. En ugentlig doseringsæske giver stort set samme bekvemmelighed som portionsbrevene.

De enkelte elementer kan udvælges efter følgende retningslinjer:

1. Multivitamin. En almindelig, alsidig multivitamin til voksne dækker basisbehovet. Som præmenopausal kvinde bør du vælge en variant med jern; er du mand eller postmenopausal, passer en jernfri variant som regel bedre. Kontrollér, at tiamin fremgår af deklarationen.

2. Magnesium. Er forstoppelse et problem, virker magnesiumcitrat typisk bedre end glycinat. Oplever du ikke forstoppelse, er magnesiumbisglycinat det mere skånsomme valg for maven. Start med en lav dosis og justér efter behov. Personer med nedsat nyrefunktion skal altid rådføre sig med deres læge, før de tager magnesium.

3. Vitamin B12. Til vedligeholdelse er et par hundrede mikrogram dagligt almindeligt. Hvis dine blodprøver viser lavt B12, er de doser, der har vist effekt ved oral indtagelse, 1.000 til 2.000 mcg dagligt (Vidal-Alaball et al., 2005). Din læge kan vurdere, hvad der er relevant for dig.

4. Vitamin D3 med calcium. Dosering af D-vitamin er mere individuel, end man umiddelbart skulle tro. Endocrine Societys retningslinje fra 2024 anbefaler kun empirisk tilskud til højrisikogrupper, og for raske voksne mellem 19 og 74 år frarådes rutinemæssig blodprøvetagning samt indtag over de generelle anbefalinger (Demay et al., 2024). Mange GLP-1-brugere har svær overvægt eller diabetes, hvilket kan placere dem i en højere risikogruppe, så dette bør besluttes i samråd med den behandlende læge.

Valgfrit femte element: Jern. Er dit ferritinniveau lavt, kan et separat jerntilskud være nødvendigt. Ferrobisglycinat giver ofte færre mavegener end ældre jernsalte; en systematisk oversigt fra 2023 viste, at det øgede hæmoglobinniveauet med færre gastrointestinale bivirkninger end andre jerntilskud hos gravide kvinder (Fischer et al., 2023). Tag det forskudt fra calcium, hvis din læge anbefaler det.

Fordel ugens doser i en doseringsæske om søndagen, så bliver den daglige rutine næsten lige så enkel som at åbne et brev. Vores GLP-1 ernærings-tjekliste opregner de blodprøver, der oftest er relevante.

Hvad Nature Made gjorde rigtigt i deres markedsføring

Nature Made markedsførte Health Pack med mådehold. De fremsatte ingen påstande om vægttab, præsenterede produktet som ernæringsstøtte til personer med reduceret appetit, opfordrede GLP-1-brugere til at rådføre sig med en læge og henviste til fire fagfællebedømte artikler på produktsiden. Det er en højere standard end i store dele af markedet for GLP-1-tilskud.

Mange GLP-1-mærkede kosttilskud benytter før-og-efter-billeder, antyder at de kan øge kroppens egen GLP-1-produktion, eller lover lindring af bivirkninger på få dage. Health Packs side gjorde intet af dette. Hovedbudskabet var simpelt: Personer, der spiser mindre, risikerer at få færre vitaminer og mineraler, og en daglig pakke baseret på en multivitamin kan hjælpe med at dække disse huller.

Anerkendelse for saglighed: Produktsiden forklarede i et letforståeligt sprog, hvorfor GLP-1-brugere kan komme i underskud, og underbyggede forklaringen med kildehenvisninger: oversigtsartiklen om kostindtag fra 2024, et studie af mikronæringsstofmangler ved kommercielle vægttabsdiæter samt to analyser af nationale ernæringsdata. Sider for kosttilskud angiver sjældent kilder.

Advarslerne var præcise frem for generelle og nævnte specifikt nyresygdomme og koagulationsforstyrrelser ud over de sædvanlige forbehold ved graviditet og medicinforbrug. Dertil besvarede deres FAQ et praktisk spørgsmål, som mange sidder med – om alle fire tabletter skal tages samtidig – frem for at lade det stå hen i det uvisse.

Dette ændrer ikke på produktets begrænsninger, men det gør det lettere at have tillid til deklarationen, hvilket er værdifuldt i denne produktkategori.

Sådan læser du din æske, hvis du stadig har en

Har du en æske stående derhjemme, viser deklarationen præcis, hvad du har indtaget. Notér mængden af D-vitamin i mikrogram, B12 i mikrogram, magnesium i milligram, om der er angivet jern, og hvor meget tiamin multivitamintabletten indeholder. Disse fem tal er alt, hvad du behøver for at vælge en erstatning, der matcher eller forbedrer din nuværende sammensætning.

Skriv tallene ned, før du smider æsken ud. De udgør dit udgangspunkt.

Linje på æsken	Hvad du skal notere
Vitamin D	Mængden i mcg (25 mcg svarer til 1.000 IE), så du kan sammenligne med eventuelle anbefalinger fra din læge
Vitamin B12	Mængden i mcg; en separat B12-tablet ligger ofte langt over referenceindtaget på 2,4 mcg, hvilket er normalt og veltolereret
Magnesium	Mængde og kemisk form; pakken brugte magnesiumoxid, og en erstatning kan med fordel anvende citrat eller bisglycinat
Jern	Om multivitamintabletten overhovedet indeholder det, hvilket er mest afgørende for præmenopausale kvinder
Tiamin (B1)	Mængden i multivitamintabletten, typisk svarende til det daglige referenceindtag

Med disse fem tal ved hånden kan du hurtigt vurdere og sammenligne alternative produkter.

Skift uden pauser

Køb erstatningen, inden den sidste æske slipper op, tag gerne de to produkter sideløbende i et par dage, og hold øje med dit energiniveau, din fordøjelse og eventuelle nye symptomer i de første uger. Nævn skiftet ved din næste lægesamtale, så din læge kan vurdere, om der er behov for at kontrollere dine blodprøver.

At skifte kosttilskud er uproblematisk, men et par gode vaner gør overgangen lettere: Bestil erstatningsproduktet, når du tager hul på den næstsidste æske. Introducér nye produkter gradvist, hvis du tilføjer stoffer, som pakken ikke indeholdt – såsom en anden form for magnesium – så du ved, hvad eventuelle maveændringer skyldes. Hvis din GLP-1-dosis netop skal sættes op, kan du overveje at vente en uges tid med tilskudsskiftet, så eventuelle bivirkninger fra dosisøgningen ikke forveksles med de nye tilskud.

Medbring en liste over dine nuværende og tidligere tilskud til din næste konsultation. Den samtale er også det rette tidspunkt at drøfte, om D-vitamin, B12, ferritin eller andre parametre bør kontrolleres, særligt hvis du har tabt dig meget eller spiser meget lidt. Vores oversigt over GLP-1-bivirkninger beskriver, hvilke symptomer der kræver hurtigere lægelig kontakt.

Overblik over alternativer

De resterende lagre af Health Pack koster ca. 0,75 $ til 0,83 $ om dagen. Blandt de aktuelle GLP-1-mærkede produkter, vi indhentede priser på den 17. oktober 2026, er Centrum Nutrient Replenish billigst til ca. 0,11 $ om dagen, kapselformuleringer med fordøjelsesingredienser koster ca. 0,80 $ til 1,67 $ om dagen, og et pulverbaseret system med protein koster 6,75 $ til 7,50 $ om dagen. De dækker hver især forskellige behov.

Mulighed	Format	Pris pr. dag	Fordøjelsesingredienser	Protein
Nature Made GLP-1 Companion Health Pack (udgået)	4 tabletter pr. brev	0,75 $ til 0,83 $	Nej	Nej
Centrum Nutrient Replenish	1 minitablet	0,11 $	Nej	Nej
vitafusion GLP-1 Support Multi	2 gummier	0,18 $	Nej	Nej
GLP-1 SOS Daily Gut Relief	2 kapsler	0,80 $ til 1,67 $	Ingefær, probiotika, enzymer	Nej
YourHealthier GLP-1 Companion (vores produkt)	2 kapsler	1,60 $	Ingefær, enzymer, probiotika	Nej
SoWell GLP-1 Support System	3 pulverblandinger	6,75 $ til 7,50 $	Fibre, probiotika	Ja
Selvsammensat 4-i-1-løsning	4 eller flere tabletter	Varierer efter mærke	Valgfrit	Nej

Vi fremstiller selv et af produkterne i tabellen og har tydeligt angivet det. Hvilken løsning der er den rette, afhænger af dine største behov. Ønsker du primært en direkte erstatning for Health Pack, er den selvsammensatte løsning det tætteste match. Health Pack indeholdt ingen ingredienser til fordøjelsen; det gør flere af kapselprodukterne, og deres deklarationer angiver præcist hvilke og i hvilke mængder. Er det derimod protein, der mangler, kan ingen tablet eller kapsel løse det – her skal der rigtig mad eller et decideret proteintilskud til.

Hvad vi kan lære af Health Pack

Nature Mades GLP-1 Companion Health Pack var et velkonstrueret og rimeligt prissat produkt. Hovedprincippet – separate tabletter til de mest fyldige og nødvendige næringsstoffer – er fortsat fornuftigt. Da produktet udgår, bør resterende lagre kun købes til en fornuftig pris med lang holdbarhed, og du bør planlægge et skift, der fastholder den firedelte struktur, forbedrer magnesiumformen og supplerer med det, pakken manglede.

At produktet udgår, illustrerer en generel dynamik i kategorien. Daglige pakker med flere tabletter giver plads til bedre doser, men er mere besværlige for detailhandlen og for brugere med kvalme; enkelttabletter og vingummier er lettere at sælge og sluge, men indeholder langt mindre. De GLP-1-brugere, der havde mest glæde af dette produkt, var sandsynligvis dem, der ville trives med enhver fast rutine, de kunne overholde. Det er netop denne gode vane – frem for en bestemt æske – der er værd at holde fast i.

To supplerende artikler uddyber emnet: en oversigt over alle de GLP-1-tilskudskategorier, vi har anmeldt, og en guide til hvilke vitaminer der er vigtige ved behandling med Mounjaro eller Zepbound.

Ofte stillede spørgsmål

Er Nature Made GLP-1 Companion Health Pack udgået?

Ja. Den 17. oktober 2026 var Nature Mades produktside mærket med “Discontinued” og en meddelelse om “Product No Longer Available”, selvom prisen og en besked om lav lagerbeholdning fortsat vistes. Enkelte forhandlere, herunder Kroger, CVS, Albertsons og Amazon, havde dog stadig aktive varesider.

Hvad indeholdt hvert Nature Made GLP-1-brev?

Fire kosttilskud: en multivitamin til mænd og kvinder, magnesium (som magnesiumoxid), vitamin B12 samt vitamin D3 med calcium – i alt 22 essentielle næringsstoffer. De præcise doser pr. tablet fremgår af deklarationen på æsken.

Hvad er den mest oplagte erstatning?

Den mest direkte erstatning er at sammensætte de samme fire dele selv: en multivitamin, et magnesiumtilskud, et B12-tilskud og et tilskud med D3 og calcium, fordelt i en ugentlig doseringsæske. Denne tilgang giver dig også mulighed for at vælge en mere letoptagelig magnesiumform og justere doserne efter dine blodprøver.

Indeholdt pakken jern?

Der var ingen separat jerntablet. Hvorvidt multivitamintabletten i brevet indeholdt jern, og i hvilken mængde, fremgår af deklarationen på æsken; vi kunne ikke bekræfte det ud fra de tilgængelige tekstkilder. Præmenopausale kvinder med lav ferritin har ofte brug for et dedikeret jerntilskud, valgt i samråd med deres læge.

Kan man tage alle fire tabletter på én gang?

Ifølge Nature Mades FAQ kan de fire tabletter tages samlet eller fordeles ud over dagens måltider, så længe hele indholdet af ét brev indtages dagligt sammen med mad. En opdeling kan være en fordel, hvis flere tabletter på én gang udløser kvalme.

Andre anmeldelser af GLP-1-kosttilskud

Vi har vurderet seks GLP-1-mærkede kosttilskud ud fra det samme videnskabelige grundlag og de samme priser pr. 17. oktober 2026. Produkterne griber opgaven forskelligt an, og intet enkelt produkt dækker alle behov hos en GLP-1-bruger.

Se resten af anmeldelserne i serien:

• Centrum Nutrient Replenish
• vitafusion GLP-1 Support gummies
• GLP-1 SOS Daily Gut Relief
• Codeage GLP-Harmony Companion+
• SoWell GLP-1 Support System

Referencer

1. Christensen S, Robinson K, Thomas S, Williams DR. Dietary intake by patients taking GLP-1 and dual GIP/GLP-1 receptor agonists: A narrative review and discussion of research needs. Obes Pillars. 2024. PMID: 39175746
2. Lönnerdal B. Calcium and iron absorption: mechanisms and public health relevance. Int J Vitam Nutr Res. 2010. PMID: 21462112
3. Vidal-Alaball J, et al. Oral vitamin B12 versus intramuscular vitamin B12 for vitamin B12 deficiency. Cochrane Database Syst Rev. 2005. PMID: 16034940
4. Lindberg JS, et al. Magnesium bioavailability from magnesium citrate and magnesium oxide. J Am Coll Nutr. 1990. PMID: 2407766
5. Mori S, et al. A Randomized Double-blind Placebo-controlled Trial on the Effect of Magnesium Oxide in Patients With Chronic Constipation. J Neurogastroenterol Motil. 2019. PMID: 31587548
6. Korus S, et al. Dietary intake patterns and nutritional adequacy among adults with overweight or obesity treated with GLP-1 or dual GIP/GLP-1 receptor agonists: preliminary study. J Transl Med. 2026. PMID: 41965670
7. Kerr KW, et al. Nutritional Deficiencies, Complications, and Nutrition Therapy/Counseling in Pediatric Patients Using GLP-1 Receptor Agonists. Child Obes. 2026. PMID: 42751742
8. Karlin J, Li Z, Parsa K. The Impact of Glucagon-Like Peptide-1 Receptor Agonist-Induced Nutritional Deficiencies on Skin Health: A Narrative Review With a Proposed Framework for the Aesthetic Practitioner. Aesthet Surg J Open Forum. 2026. PMID: 42872147
9. Sorić T, et al. Hidden Malnutrition in the GLP-1 Era: Micronutrient Status, Protein Adequacy, and Lean Mass as Emerging Nutritional Considerations. A Narrative Review. Nutrients. 2026. PMID: 42738931
10. Lev D, et al. Glucagon-like peptide-1 receptor agonists and Wernicke encephalopathy: A pharmacovigilance study and literature review. Clin Nutr. 2026. PMID: 41534460
11. Demay MB, et al. Vitamin D for the Prevention of Disease: An Endocrine Society Clinical Practice Guideline. J Clin Endocrinol Metab. 2024. PMID: 38828931
12. Fischer JAJ, et al. The effects of oral ferrous bisglycinate supplementation on hemoglobin and ferritin concentrations in adults and children: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Nutr Rev. 2023. PMID: 36728680