Vurdering af Codeage GLP-Harmony Companion+ (2026): En tarm- og hjerneformel helt uden vitaminer

ARTICLE HTML:

Hvad Codeage GLP-Harmony Companion+ er

GLP-Harmony Companion+ er et kosttilskud med 60 kapsler fra Codeage, et amerikansk brand kendt for formler med mange ingredienser og liposomale leveringssystemer. Den anbefalede dosis er to kapsler dagligt med vand, ideelt 30 minutter før dagens største måltid. Prisen var $39,99 hos Vitacost, GNC og Grove samt $41,99 hos Walmart, da vi undersøgte markedet den 17. oktober 2026. Forhandleropslag for produktet går tilbage til 2024, før de fleste GLP-1-støtteprodukter kom på markedet.

Vi fandt Codeage-produkter hos GNC, Vitacost, Walmart og Grove. Mærket forhandler et bredt sortiment, fra fermenterede multivitaminer til kollagen- og nootropiske blandinger, ofte med et liposomalt eller tidsforskudt frigivelsessystem. GLP-Harmony Companion+ er et af deres GLP-1-produkter; virksomheden sælger også et GLP-1-probiotikum og en GLP-Advantage-formel, som ikke behandles i denne anmeldelse.

Markedsføringen af produktet er afdæmpet. I produktbeskrivelserne pr. 17. oktober 2026 omtales formlen som en blanding, der “potentielt kan supplere sundhedsrutinen for brugere af GLP-1-receptoragonister.” Groves beskrivelse tilføjer, at formålet er at hjælpe personer, der “oplever mave-tarm-gener.” Der fremsættes ingen påstande om at erstatte medicin, øge kroppens GLP-1-niveauer eller fremkalde vægttab.

Ifølge de gennemgåede varedeklarationer fremstilles produktet i USA på en cGMP-certificeret fabrik med råvarer fra globale kilder; det er non-GMO, glutenfrit, sojafrit og majsfrit. Det indeholder mælk på grund af det bovine colostrum. Kapslen består af hypromellose. De øvrige indholdsstoffer omfatter vegetabilske fibre eller mikrokrystallinsk cellulose samt et fosfolipidkompleks fra solsikkeolie og lecithin, som Codeage betegner som sin “liposomale tidsforskudte matrix.”

De ti ingredienser sammenlignet med de undersøgte doser

Tre ingredienser har kliniske studier på mennesker, vi kunne gennemgå: Lion’s Mane (et 16-ugers forsøg med ca. 3 g tørret pulver dagligt), PEA (en metaanalyse af 11 forsøg med kroniske smerter) og Akkermansia (et pilotstudie med 10 milliarder bakterier dagligt). Mængderne i Codeages produkt er enten lavere eller kan ikke sammenlignes direkte. De øvrige syv ingredienser indgår i mindre mængder uden en specifik relation til GLP-1, vi kunne påvise.

Ingrediens (pr. 2 kapsler)	Mængde	Gennemgået humanforskning	Mængdesammenligning
Ekstrakt af frugtlegeme fra pindsvinepigsvamp (Lion’s Mane)	500 mg	Studie ved mild kognitiv svækkelse, ca. 3 g tørret pulver dagligt i 16 uger	Anden form; ekstraktstyrke ikke oplyst
Palmitoylethanolamid (PEA)	300 mg	Metaanalyse af 11 forsøg med kroniske smerter, 774 patienter	Forsøgsdoser ikke angivet i abstractet
Bovint colostrum	200 mg	Ikke vurderet her	Lille mængde
Shilajit-harpiksekstrakt	100 mg	Ikke vurderet her	Lille mængde
Hyldebærekstrakt	100 mg	Ikke vurderet her	Antioxidantgruppe
Blåbærpulver	50 mg	Ikke vurderet her	Antioxidantgruppe
Citrusbioflavonoidkompleks	50 mg	Ikke vurderet her	Antioxidantgruppe
Broccolifrøekstrakt	25 mg	Ikke vurderet her	Antioxidantgruppe
Akkermansia muciniphila	20 mg (1 mia. CFU ved fremstilling)	Pilotstudie, 10 mia. bakterier dagligt i 3 måneder	En tiendedel af forsøgsmængden, målt ved fremstilling
Trans-resveratrol	10 mg	Ikke vurderet her	Lille mængde

“Ikke vurderet her” angiver, at vi ikke har gennemgået forskningen for den pågældende ingrediens i denne artikel, ikke at der mangler forskning. Tabellens formål er mere afgrænset: For de tre mest centrale ingredienser har vi sammenholdt mængderne med de kliniske forsøg, der har testet dem.

Hvad formlen udelader

GLP-Harmony Companion+ indeholder hverken vitaminer, mineraler eller protein. Publiceret ernæringsforskning inden for GLP-1 fremhæver hyppigst protein, D-vitamin, jern, B12-vitamin, folinsyre og zink som mangelområder, mens kasuistikker peger på thiamin hos patienter med langvarig opkastning. Ingen af disse stoffer findes i produktet, hvorfor brugere med behov for ernæringsmæssig støtte under GLP-1-behandling skal dække disse behov andetsteds.

Dette er den vigtigste oplysning for forbrugeren. Langt de fleste produkter, der markedsføres som støtte til GLP-1, er bygget op omkring tilførsel af mikronæringsstoffer. Det gælder ikke dette produkt. Varedeklarationen er korrekt; den afspejler blot en helt anden type sammensætning.

De ernæringsmæssige mangler hos GLP-1-brugere går igen på tværs af studier. Da 387 voksne i behandling med ugentlige GLP-1- eller GIP/GLP-1-præparater registrerede deres kost over to dage, lå gennemsnittet på 753 kcal og 33,4 g protein dagligt, og færre end én ud af ti nåede det anbefalede proteinindtag. Forfatterne konkluderede, at gruppen manglede både protein og afgørende mikronæringsstoffer (Korus et al., 2026). Blandt 2.031 unge i en registerundersøgelse, som påbegyndte GLP-1-behandling, fik cirka hver sjette stillet en mangeldiagnose inden for et år, hvor D-vitaminmangel var den hyppigste (Kerr et al., 2026). Disse patienter var mellem 10 og 17 år, og analysen blev udført af medarbejdere fra Abbott Nutrition, så den illustrerer et mønster snarere end en eksakt hyppighed hos voksne.

En oversigtsartikel fra 2026 rettet mod æstetiske behandlere om hud- og hårforandringer under behandling fremhævede gentagne gange protein, D-vitamin, jern, B12, folinsyre, zink og kobber (Karlin et al., 2026). Thiamin påkalder sig opmærksomhed af en anden årsag. Tilfælde af Wernickes encefalopati – den hjernepåvirkning, der skyldes svær thiaminmangel – er sjældne blandt GLP-1-brugere (15 tilfælde i en opgørelse fra 2026 baseret på FDA-data og publicerede kasuistikker), men næsten alle opstod efter opkastning, nedsat appetit eller underernæring (Lev et al., 2026).

To brede oversigtsartikler fra 2026 opstiller de samme fokusområder: tilstrækkeligt protein, bevarelse af muskelmasse og mikronæringsstofstatus (Sorić et al., 2026) sammen med gastrointestinale bivirkninger og reduceret energiindtag (Kwaśny et al., 2026). Codeages sammensætning berører tarmaspektet via Akkermansia og colostrum, men forholder sig ikke til de øvrige områder.

Akkermansia: Den ingrediens med størst interesse inden for GLP-1

Akkermansia muciniphila er en tarmbakterie, der i observationsstudier er forbundet med metabolisk sundhed. I et pilotstudie fra 2019 var 10 milliarder bakterier dagligt i tre måneder veltolereret, og den pasteuriserede form forbedrede insulinfølsomheden med ca. 29 % sammenlignet med placebo. Codeage indeholder 1 milliard CFU ved fremstillingstidspunktet og oplyser ikke på forhandlersiderne, om bakterierne er levende eller pasteuriserede.

Akkermansia lever i slimlaget i tarmvæggen. Personer med svær overvægt og type 2-diabetes har ofte lavere mængder af denne bakterie, hvilket har gjort den til genstand for forskning i kosttilskud. Det første humane studie, ledet af Depommier og kolleger, omfattede 40 overvægtige voksne med insulinresistens, hvoraf 32 gennemførte forløbet. Deltagerne indtog 10 milliarder levende eller pasteuriserede bakterier dagligt, eller placebo, i tre måneder. Begge former var sikre og veltolererede. Sammenlignet med placebo forbedrede den pasteuriserede form insulinfølsomheden med ca. 29 % (Depommier et al., 2019). Der var tale om et lille pilotstudie, som forfatterne selv betegnede som eksplorativt.

En eventuel direkte kobling til GLP-1 bygger primært på laboratorieforsøg. Et studie fra 2025 viste, at ekstrakter af en specifik Akkermansia-stamme øgede GLP-1-sekretionen i en human tarmcellelinje (Arukha et al., 2025). Cellekulturforsøg som dette er et udgangspunkt, og studiet blev udført af en virksomhed, der leverer stammen. Det belyser ikke, hvilken effekt en kapsel har hos et menneske, der allerede behandles med semaglutid eller tirzepatid, hvor GLP-1-receptoren stimuleres medicinsk i et omfang, der langt overstiger, hvad tarmbakterier kan fremkalde.

Køber man produktet primært pga. Akkermansia, er der tre væsentlige forhold. Mængden på 1 milliard CFU udgør en tiendedel af de 10 milliarder, der blev anvendt i Depommier-studiet. Bakterietallet angives “ved fremstillingstidspunktet”, og levende bakterier nedbrydes over tid under opbevaring, hvorfor det reelle antal ved indtagelse kan være lavere; deklarationer med garanteret indhold ved udløbsdato giver et mere sikkert billede.

Et tredje punkt er formen. De gennemgåede forhandlersider oplyser ikke, om bakterierne er levende eller pasteuriserede, og i pilotstudiet var det netop den pasteuriserede form, der gav de tydeligste metaboliske effekter. Akkermansia er desuden meget iltfølsom, hvilket gør det vanskeligt at bevare levende celler i en almindelig beholder. Hvis denne ingrediens er hovedårsagen til købet, bør man forhøre sig hos Codeage om formen og holdbarheden.

Lion’s Mane og PEA: Dokumenteret virkning, andre anvendelsesområder

Lion’s Mane forbedrede kognitive testresultater hos ældre med mild kognitiv svækkelse i et 16-ugers forsøg, men effekten aftog efter ophør. PEA reducerede smertescorer i en metaanalyse af studier om kroniske smerter. Ingen af ingredienserne er undersøgt hos personer i medicinsk GLP-1-behandling, og ingen af dem retter op på de ernæringsmæssige mangler, behandlingen kan medføre.

Pindsvinepigsvamp (Lion’s Mane)

I det mest kendte kliniske forsøg fik 30 japanske voksne i alderen 50 til 80 år med mild kognitiv svækkelse enten Lion’s Mane eller placebo. Interventionsgruppen indtog fire tabletter à 250 mg med 96 % tørret svampepulver tre gange dagligt i 16 uger, svarende til ca. 3 g dagligt. Kognitionsscorerne steg signifikant ved uge 8, 12 og 16 sammenlignet med placebo, men faldt igen fire uger efter ophør (Mori et al., 2009).

Codeage anvender 500 mg ekstrakt af frugtlegemet. Da ekstrakter opkoncentrerer visse indholdsstoffer, svarer 500 mg ekstrakt ikke uden videre til en sjettedel af 3 g pulver; styrken kan være både højere og lavere afhængigt af ekstraktionsforholdet, som ikke fremgår af deklarationen. Dosis kan derfor ikke sammenlignes direkte med studiet.

Nogle GLP-1-brugere beretter om mental uklarhed (“hjernetåge”), især i starten af behandlingen eller ved et meget lavt kalorieindtag. Et lavt energiindtag, mangelfuld søvn, dehydrering samt mangel på B12 eller jern er mere nærliggende forklaringer, og en blodprøve kan hurtigt af- eller bekræfte ernæringsmæssige årsager. Lion’s Mane kan være interessant at undersøge, men lægelig udredning bør gå forud. Læs mere om svampen i vores guide til de bedste kosttilskud med Lion’s Mane.

Palmitoylethanolamid (PEA)

PEA er et fedtsyreamid, som kroppen selv danner. En metaanalyse fra 2023 samlede 11 dobbeltblinde, randomiserede forsøg med i alt 774 patienter med kroniske smerter og viste, at PEA reducerede smertescorer sammenlignet med placebo eller aktive kontrolbehandlinger (Lang-Illievich et al., 2023). Abstractet oplyser ikke de anvendte doser, så det kan ikke vurderes, om 300 mg svarer til forsøgsniveauerne.

Kroniske smerter og inflammation hører ikke til de typiske bivirkninger ved GLP-1-medicin. PEA kan være relevant for en GLP-1-bruger, der samtidig lider af kroniske smerter, men det er en selvstændig indikation uafhængigt af vægttabsmedicinen.

Colostrum, shilajit og antioxidantgruppen

De resterende syv ingredienser udgør i alt ca. 535 mg og består af bovint colostrum (200 mg), shilajit (100 mg), hyldebærekstrakt (100 mg), blåbærpulver (50 mg), citrusbioflavonoider (50 mg), broccolifrøekstrakt (25 mg) og trans-resveratrol (10 mg). Codeage knytter ikke disse til specifikke GLP-1-bivirkninger, og vi har ikke gennemgået forskningen bag dem i denne anmeldelse.

Colostrum (råmælk) er den første mælk, koen danner efter kælvning. Det indeholder antistoffer og vækstfaktorer og er undersøgt i forbindelse med tarmbarrierefunktion og restitution ved sport. Det er også årsagen til mærkningen “indeholder mælk”, hvilket er vigtigt ved mælkeallergi.

Shilajit er en mineralholdig harpiks fra bjergområder, der traditionelt anvendes i ayurvedisk medicin. Selvom det indeholder mineraler, tilfører det ikke en deklareret mængde af et specifikt mineral, som f.eks. “200 mg magnesium”. Vi gennemgår stoffet nærmere i artiklen Virker shilajit?

Fem plantestoffer udgør en gruppe af antioxidanter. Med 10 til 100 mg pr. ingrediens giver de variation på indholdsfortegnelsen, men det dokumenteres ikke, om mængderne har en målbar klinisk effekt.

Den “liposomale tidsforskudte matrix”

Codeage beskriver et fosfolipidkompleks fra solsikkeolie og lecithin som et liposomalt leveringssystem med tidsforskudt frigivelse. Liposomal indkapsling kan forbedre optagelsen af visse stoffer, men der foreligger ingen publicerede data for, hvordan det påvirker optagelsen af netop denne sammensætning.

Liposomer er mikroskopiske fedtbobler, som kan transportere stoffer gennem tarmen, og forskning har vist forbedret optagelse for visse næringsstoffer. Hvorvidt et fosfolipidkompleks blandet i en kapsel danner ægte liposomer, og om det ændrer optagelsen af Lion’s Mane, PEA eller colostrum i blodbanen, er uafklaret. Codeages produktmateriale omtaler teknologien uden at henvise til studier på denne konkrete formel.

Der foreligger ingen biotilgængelighedsdata for denne blanding, hvilket er almindeligt i kosttilskudsbranchen. “Liposomal” og “time-release” beskriver fremstillingsmetoden, ikke dokumenteret klinisk effekt. Forbrugeren bør betragte dette som produktionstekniske detaljer, medmindre der fremlægges specifikke optagelsesdata.

Gode råd, hvis du allerede tager produktet

Hvis GLP-Harmony Companion+ allerede indgår i din rutine, kan du fortsætte, hvis du har glæde af ingredienserne, men husk at dække de øvrige behov: tilstrækkeligt protein, mikronæringsstoffer valgt ud fra blodprøver og kendskab til, hvilke symptomer der kræver lægelig vurdering frem for endnu et tilskud.

Købte du produktet på grund af navnet “GLP-1” i den tro, at det dækkede dit basale ernæringsbehov, bør du justere forventningerne frem for nødvendigvis at kassere dåsen. Produktet er ikke skadeligt at fortsætte med, men de basale ernæringselementer skal sikres fra anden side.

Begynd med protein. Sørg for en proteinkilde til alle måltider, og overvej et pulver eller en drikkeklar shake på dage med meget lav appetit. I det føromtalte koststudie fra 2026 lå det gennemsnitlige proteinindtag på blot 33,4 g om dagen, hvilket er langt under anbefalingerne under et vægttab.

D-vitamin: Spørg din læge, om din risikoprofil tilsiger en blodprøvekontrol eller en specifik dosering. Mange i GLP-1-behandling har svær overvægt eller type 2-diabetes, hvilket øger risikoen for mangel.

Få kontrolleret B12, folinsyre og jern. Disse tre er de typiske årsager ved udtalt træthed. En hæmatologisk status (blodprocent), ferritin og B12-måling giver hurtigere klarhed end forsøg med forskellige tilskud.

Vær opmærksom på thiamin (B1-vitamin). Det er ikke noget, man behøver at bekymre sig om til daglig, men kontakt lægen ved opkastning i mere end et par dage, eller ved nyopstået følelsesløshed, usædvanlig muskelsvaghed, synkebesvær eller forvirring. Forfatterne til en kasuistik om semaglutid fra 2026 opfordrede klinikere til at have mistanke om thiamin-, folinsyre- og B12-mangel i netop disse situationer, da hurtig behandling kan forebygge nerveskader (Cohan et al., 2026).

Tag gerne et billede af dine kosttilskudsdeklarationer med til lægen. En hurtig gennemgang af den samlede liste er ofte mere værdifuld end at tilføje endnu et præparat.

Fem relevante spørgsmål til Codeage

En række oplysninger mangler i produktbeskrivelserne, som kunne hjælpe køberen med at vurdere formlen: om bakterierne er levende eller pasteuriserede, kimtallet ved udløbsdato, ekstraktforholdet for Lion’s Mane, partikelstørrelsen for PEA samt adgang til analysecertifikater for det konkrete batch. Codeages kundeservice er det rette sted at henvende sig.

Ufuldstændige deklarationer er ikke usædvanlige for kosttilskud. Det har særlig betydning her, fordi produktets berettigelse hviler på specifikke specialingredienser frem for bred vitamin- og mineraldækning.

1. Er Akkermansia levende eller pasteuriseret, og hvordan sikres overlevelsen? De to former viste forskellig effekt i det eneste humanforsøg, og levende Akkermansia er vanskelig at holde i live i et iltholdigt miljø.

2. Hvad er CFU-tallet for Akkermansia ved udløbsdatoen? Deklarationen oplyser kun antallet ved fremstilling. Det afgørende er mængden den dag, kapslen indtages.

3. Hvad er ekstraktforholdet for Lion’s Mane, og er det standardiseret? Uden disse data kan 500 mg ekstrakt ikke sammenlignes med det tørrede pulver, der blev brugt i forskningen.

4. Er PEA-stoffet mikroniseret? Nogle PEA-produkter anvender reduceret partikelstørrelse for at lette optagelsen. Varedeklarationen oplyser ikke typen her.

5. Kan der udleveres et analysecertifikat (CoA) for mit batchnummer? Dette er en rimelig forespørgsel, og svaret giver et godt indblik i virksomhedens kvalitetskontrol.

Hvem produktet henvender sig til

GLP-Harmony Companion+ passer til en GLP-1-bruger, som allerede dækker sit behov for protein og mikronæringsstoffer via kosten, blodprøveopfølgning og andre tilskud, og som specifikt ønsker Lion’s Mane, PEA, colostrum og Akkermansia i én samlet kapsel. Det er uegnet for dem, der søger et enkelt produkt til at dække de basale ernæringsbehov under GLP-1-behandling.

Produktet kan overvejes, hvis dine seneste blodprøver var normale, din læge ikke har ordineret specifikke vitaminer eller mineraler, du indtager tilstrækkeligt protein, og du er interesseret i netop disse indholdsstoffer. Kombinationen i to daglige kapsler er praktisk, og med $1,33 om dagen svarer prisen til andre komplekse formler.

Søg andre løsninger, hvis formålet er at forebygge næringsstofmangler under GLP-1-behandling. D-vitamin, B12, jern, folinsyre, zink og thiamin skal tilføres ad anden vej. Produktet modvirker heller ikke tab af muskelmasse under Ozempic, hvilket kræver tilstrækkeligt protein og styrketræning.

Rådfør dig med din læge først ved mælkeallergi (colostrum), ved graviditet eller amning, eller hvis du tager receptpligtig medicin, som apoteket bør vurdere over for nye kosttilskud. Det anbefales desuden at tage kapslerne 30 minutter før dagens største måltid; personer med udtalt kvalme kan have svært ved denne timing.

Sådan opbygges en rutine ved GLP-1-behandling

Ønsker du Codeages ingredienser og samtidig en sikker ernæringsmæssig dækning, er den praktiske løsning at kombinere produktet med en kilde til mikronæringsstoffer og en fast proteinplan, justeret efter dine blodprøvesvar. Betragt produkterne som to adskilte lag frem for at forvente, at ét tilskud kan klare begge opgaver.

En trinvis model kan se således ud: Protein kommer først. Retningslinjer ved hurtigt vægttab lægger vægt på protein til alle måltider, og proteinpulver kan være en hjælp på dage med nedsat appetit. Mikronæringsstoffer kommer som det andet trin – enten fra et bredt multivitamin eller en målrettet GLP-1-formel tilpasset dine blodprøver. Vi fremstiller selv YourHealthier GLP-1 Companion ($47,99 for 30 dage pr. 17. oktober 2026 på vores hjemmeside), så tag højde for denne relation; der findes også billigere alternativer. Det tredje trin er eventuelle valgfrie specialtilskud, hvor et produkt som GLP-Harmony Companion+ hører hjemme.

Hold løbende styr på alle dine kosttilskud og de vigtigste doser. Ved overlap lægges mængderne sammen, og ved mangler forbliver hullerne åbne. Vores tjekliste for GLP-1-ernæring gennemgår de næringsstoffer, der oftest drøftes med lægen, og artiklen om GLP-1-bivirkninger beskriver, hvilke symptomer der kræver hurtig lægelig vurdering, uanset hvilke tilskud du tager.

Kliniske diætister med erfaring inden for GLP-1-behandling fremhæver værdien af struktureret vejledning: individuel vurdering, tilpasset kostplan, faste proteinmål, håndtering af mave-tarm-symptomer og løbende opfølgning (Balasubaramaniam et al., 2026). Kosttilskud udgør kun én brik, og de fungerer bedst, når de vælges efter en faglig vurdering.

En samlet vurdering

Codeage GLP-Harmony Companion+ er en flerkomponentformel rettet mod tarm, hjerne og antioxidantforsvar fra en veletableret producent med en sober markedsføring. Det indeholder ingen vitaminer, mineraler eller protein, og de tre bedst undersøgte indholdsstoffer indgår i mængder, der er lavere end eller ikke direkte sammenlignelige med de kliniske studier. Det kan fungere som et supplement for personer, hvis basale ernæring allerede er dækket, men som ernæringsstøtte i den forstand, de fleste GLP-1-brugere har behov for, er det utilstrækkeligt.

Produktnavnet lægger uundgåeligt op til en sammenligning med egentlige GLP-1-multivitaminer, og i den sammenligning fremstår indholdet mangelfuldt. Vurderet på egne præmisser er det en velovervejet sammensætning af interessante stoffer fra en producent med lang erfaring. Uoverensstemmelsen ligger mellem varebetegnelsen og formlens reelle indhold, selvom Codeages egen forsigtige ordlyd ikke overdriver effekten.

Hvad denne formel mangler på vitamin- og mineralsiden, kan du læse mere om i vores oversigt over GLP-1-tilskud og i vores vitaminguide til Mounjaro og Zepbound.

Ofte stillede spørgsmål

Indeholder Codeage GLP-Harmony Companion+ vitaminer eller mineraler?

Nej. De ti ingredienser er Lion’s Mane-ekstrakt, PEA, bovint colostrum, shilajit, hyldebærekstrakt, blåbærpulver, citrusbioflavonoider, broccolifrøekstrakt, Akkermansia muciniphila og trans-resveratrol. Behov for D-vitamin, B12, jern, magnesium eller andre mikronæringsstoffer skal dækkes gennem kosten eller andre kosttilskud.

Er bakterierne i formlen med Akkermansia levende?

Ifølge de gennemgåede deklarationer indeholder produktet 1 milliard CFU “ved fremstillingstidspunktet”, men det oplyses ikke, om bakterierne er levende eller pasteuriserede. I det centrale humane pilotstudie var det den pasteuriserede form ved 10 milliarder bakterier dagligt, der gav de tydeligste metaboliske forbedringer (Depommier et al., 2019). Codeages kundeservice kan give oplysning om den anvendte form.

Øger GLP-Harmony Companion+ kroppens GLP-1-niveau?

Codeage påstår ikke, at produktet øger GLP-1-niveauet. Laboratorieforsøg har undersøgt, om ekstrakter af Akkermansia påvirker GLP-1-udskillelsen i cellekulturer (Arukha et al., 2025), men der findes ingen evidens fra mennesker for, at dette tilskud ændrer GLP-1-niveauet. Personer i medicinsk behandling modtager desuden en receptorstimulering fra lægemidlet, der er langt kraftigere.

Hvordan skal GLP-Harmony Companion+ indtages?

Tag to kapsler dagligt med et glas vand (ca. 2,5 dl), gerne 30 minutter før dagens største måltid. Produktet indeholder mælk fra det bovine colostrum. Som ved alle kosttilskud bør du rådføre dig med din læge eller dit apotek, hvis du tager anden medicin.

Er Codeage et anerkendt mærke?

Ja. Codeage er en amerikansk producent af kosttilskud, hvis produkter forhandles hos større forhandlere som GNC, Vitacost, Walmart og Grove. Virksomheden oplyser, at produktionen foregår på cGMP-certificerede anlæg. Spørgsmålet ved dette produkt handler om formålets relevans snarere end producentens troværdighed; der er tale om en specialformel til tarm og hjerne, ikke et mikronæringsstoftilskud.

Andre anmeldelser af GLP-1-tilskud

Vi har vurderet seks kosttilskud målrettet GLP-1-brugere ud fra samme videnskabelige grundlag og priser pr. 17. oktober 2026. Produkterne har forskellige tilgange, og intet enkelt tilskud dækker samtlige behov hos en GLP-1-bruger.

Se resten af serien her:

• Centrum Nutrient Replenish
• vitafusion GLP-1 Support gummies
• GLP-1 SOS Daily Gut Relief
• SoWell GLP-1 Support System
• Nature Made GLP-1 Companion (udgået)

Referencer

1. Korus S, et al. Dietary intake patterns and nutritional adequacy among adults with overweight or obesity treated with GLP-1 or dual GIP/GLP-1 receptor agonists: preliminary study. J Transl Med. 2026. PMID: 41965670
2. Kerr KW, et al. Nutritional Deficiencies, Complications, and Nutrition Therapy/Counseling in Pediatric Patients Using GLP-1 Receptor Agonists. Child Obes. 2026. PMID: 42751742
3. Karlin J, Li Z, Parsa K. The Impact of Glucagon-Like Peptide-1 Receptor Agonist-Induced Nutritional Deficiencies on Skin Health: A Narrative Review With a Proposed Framework for the Aesthetic Practitioner. Aesthet Surg J Open Forum. 2026. PMID: 42872147
4. Lev D, et al. Glucagon-like peptide-1 receptor agonists and Wernicke encephalopathy: A pharmacovigilance study and literature review. Clin Nutr. 2026. PMID: 41534460
5. Sorić T, et al. Hidden Malnutrition in the GLP-1 Era: Micronutrient Status, Protein Adequacy, and Lean Mass as Emerging Nutritional Considerations. A Narrative Review. Nutrients. 2026. PMID: 42738931
6. Kwaśny A, et al. Diet and nutrition in obesity treated with incretin-based therapies: A scientific statement of the Polish Society of Dietetics. Adv Clin Exp Med. 2026. PMID: 42823936
7. Depommier C, et al. Supplementation with Akkermansia muciniphila in overweight and obese human volunteers: a proof-of-concept exploratory study. Nat Med. 2019. PMID: 31263284
8. Arukha AP, Nayak S, Swain DM. Effect of Akkermansia muciniphila on GLP-1 and Insulin Secretion. Nutrients. 2025. PMID: 40806100
9. Mori K, et al. Improving effects of the mushroom Yamabushitake (Hericium erinaceus) on mild cognitive impairment: a double-blind placebo-controlled clinical trial. Phytother Res. 2009. PMID: 18844328
10. Lang-Illievich K, et al. Palmitoylethanolamide in the Treatment of Chronic Pain: A Systematic Review and Meta-Analysis of Double-Blind Randomized Controlled Trials. Nutrients. 2023. PMID: 36986081
11. Balasubaramaniam V, et al. Do Patients Receiving GLP-1 Receptor Agonists for Weight Loss Require Structured Dietetic Care? Lessons from Metabolic and Bariatric Surgery. Nutrients. 2026. PMID: 42654223
12. Cohan CJ, Townley L, Ortega E. Acute Nutritional Axonal Neuropathy in the Setting of Semaglutide-Associated Gastrointestinal Intolerance: A Case Report. Case Rep Neurol. 2026. PMID: 42549476