Anmeldelse af SoWell GLP-1 Support System 2026: Protein og hydrering, ikke vitaminer

Hvad SoWell sælger, og hvem der står bag

SoWell er et brand grundlagt af Dr. Alexandra Sowa – hvis faglige profil vi har bekræftet på SoWells hjemmeside og på hendes kliniks side – en fedmelæge, som oplyser, at hun har behandlet patienter på GLP-1-præparater i et årti. Dets GLP-1 Support System samler SoWell Electrolytes (citronvand), SoWell Protein (vanilje) og SoWell Fiber (æble-kanel), der hver især leveres i portionsbreve, som røres ud i 2,5 til 3,5 dl væske. Systemet blev lanceret i 2024 og kan også købes som tre separate produkter.

De fleste kosttilskud i denne kategori bryster sig af at være “lægeudviklet” uden en navngivet læge tilknyttet. Her skiller SoWell sig ud: Dr. Sowas navn, billede og kliniske baggrund fremgår overalt på brandets sider, og hun har forfattet bogen The Ozempic Revolution om brugen af disse lægemidler. SoWell tilbyder desuden en virtuel vægtklink, en måltidsservice og hjemmetest af blodprøver. Kosttilskuddene er således én del af et bredere program bygget op omkring hendes praksis.

Den baggrund afspejler sig i produktudviklingen. Smagsvarianterne er bevidst milde, hvilket er væsentligt, da mange GLP-1-brugere oplever kvalme ved søde eller kraftige smage. Pulveret røres ud i vand, hvilket gør hver portion til en drik på et tidspunkt, hvor medicinen kan dæmpe tørstfornemmelsen. Dertil indeholder proteinet fordøjelsesenzymer, der skal gøre en stor mængde protein lettere at fordøje for en langsommere mavesæk.

En navngivet læge skaber gennemsigtighed og ansvarlighed, hvilket betyder meget på et marked præget af anonyme påstande. Det gør dog ikke i sig selv produkterne evidensbaserede. Vi fandt ingen publicerede forsøg med GLP-1 Support System eller de enkelte portionsbreve. Dokumentationen for systemet hviler på de enkelte indholdsstoffer, hvilket er den standard, de fleste kosttilskud vurderes ud fra, og det er den tilgang, denne anmeldelse benytter.

Da vi undersøgte det den 17. oktober 2026, viste SoWells egen anmeldelsesfunktion 350 anmeldelser med et gennemsnit på 4,8 stjerner, heraf 309 med fem stjerner og 5 med én stjerne, hvor 96 % af anmelderne angav, at de ville anbefale produkterne. Mange kommentarer fremhæver smag og brugervenlighed. Det er reelle fordele i en daglig rutine, og det er netop den type oplevelser, virksomhedens egne anmeldelser er bedst til at indfange.

Vi gennemgik produktsiden for systemet, de enkelte produktoversigter og SoWells publicerede ingredienslister den 17. oktober 2026. Vi har ikke testet produkterne fysisk. Alle tal nedenfor stammer fra disse kilder eller fra de citerede studier.

De tre breve, ingrediens for ingrediens

Indholdet i elektrolytbrevet: 15 mg B6-vitamin, 15 mg magnesium, 380 mg natrium, 260 mg kalium, 500 mg kokosvandspulver og 300 mg spormineralsk ekstrakt. Proteinbrevet indeholder en 28 g blanding af valleproteinisolat og bovine kollagenpeptider, en fordøjelsesenzymblanding, 110 mg calcium og 100 mg natrium. Fiberbrevet indeholder en 5.100 mg blanding af psylliumfrøskaller, guargummi, æblepektin og kanel, 100 mg magnesium samt 7,5 milliarder CFU Bacillus subtilis (Sporevia).

Brev	Vigtigste indhold pr. portion	Sødet med	Deklarerede allergener
Electrolytes	B6-vitamin 15 mg, magnesium 15 mg, natrium 380 mg, kalium 260 mg, kokosvandspulver 500 mg, spormineralsk ekstrakt 300 mg	Stevia, munkefrugt	Kokosnød
Protein	28 g proteinblanding (valleisolat, hydrolyseret kollagen), enzymblanding (papain, bromelain, amylase, protease, lipase, cellulase), calcium 110 mg, natrium 100 mg	Munkefrugt, stevia	Mælk, kokosnød
Fiber	5.100 mg fiberblanding (loppefrøskaller, guargummi, æblepektin, Ceylon-kanel), magnesium 100 mg, natrium 35 mg, Bacillus subtilis 7,5 milliarder CFU	Stevia	Ingen angivet

To detaljer på varedeklarationen er værd at bemærke. For det første er mængderne af protein og enzymer angivet som proprietære blandinger, så den nøjagtige fordeling mellem valle og kollagen fremgår ikke; SoWells egen blog beskriver proteinbrevet som en kilde til 25 g protein. For det andet viser systemets side et “vegansk”-mærke, men proteinbrevet deklarerer valle fra komælk og kollagen fra kvæghud. Det samlede system er derfor ikke vegansk, selvom elektrolyt- og fiberbrevene er plantebaserede.

Samlet over en hel dag med alle tre breve giver det cirka 115 mg magnesium, 515 mg natrium, 260 mg kalium, 110 mg calcium, 15 mg B6-vitamin, 5,1 g fibre og omtrent 25 g protein, opløst i 7 til 10 dl væske.

Protein: Det, som ingen kapsel kan klare

Protein er det stærkeste argument for at overveje SoWell. I et studie fra 2026 med 387 voksne i GLP-1-behandling var det gennemsnitlige proteinindtag 33,4 g om dagen, og under 10 % opfyldte anbefalingerne. Ét SoWell-proteinbrev tilfører omtrent 25 g, hvilket næsten ville fordoble dette gennemsnit. Kollagen i blandingen øger den samlede mængde, men udgør ikke et komplet protein i sig selv.

Korus og kolleger rekrutterede voksne, der anvendte ugentlige GLP-1- eller duale GIP/GLP-1-præparater, og bad dem føre 48-timers kostdagbog. Det gennemsnitlige energiindtag var 753 kcal om dagen, og forfatterne konkluderede, at indtaget af protein og vigtige mikronæringsstoffer var utilstrækkeligt (Korus et al., 2026). Et højere proteinindtag i denne gruppe var associeret med et større vægttab. Udvalget var selvselekteret online, og kostdagbøger underrapporterer erfaringsmæssigt, men forskellen i protein var så markant, at disse begrænsninger ikke ændrer på helhedsbilledet.

Årsagen til, at protein er så afgørende under GLP-1-behandling, hænger sammen med, hvad kroppen taber. Disse lægemidler medfører store vægttab; i STEP 1-studiet tabte voksne på semaglutid i gennemsnit 14,9 % af deres kropsvægt over 68 uger sammenlignet med 2,4 % i placebogruppen (Wilding et al., 2021). En del af dette tab udgøres af fedtfri masse (muskelmasse). Det polske selskab for diætetik nævner tab af fedtfri masse og utilstrækkeligt proteinindtag blandt de primære ernæringsmæssige udfordringer ved inkretinbaseret behandling (Kwaśny et al., 2026), og et review fra 2026 placerer tilstrækkeligt protein og bevarelse af muskelmasse i centrum for, hvad forfatterne betegner som skjult underernæring i GLP-1-æraen (Sorić et al., 2026). Forskning i protein under vægttab generelt forbinder højere indtag med bedre appetitregulering og fastholdelse af fedtfri masse (Leidy et al., 2015).

Valleisolat er en fornuftig base. Det er et komplet protein, rigt på leucin og lavere i laktose end vallekoncentrat, hvilket gavner personer, der er følsomme over for mælkesukker.

Kollagen tilfører gram, men ikke en komplet aminosyreprofil. Kollagenpeptider mangler tryptofan og kan derfor ikke erstatte valle gram for gram i forhold til muskelopbygning. Da der er tale om en proprietær blanding, kan forbrugeren ikke se den præcise fordeling af de 28 g. Kollagen har dog sin egen dokumentation. En metaanalyse fra 2023 af 26 randomiserede forsøg med 1.721 deltagere fandt, at hydrolyseret kollagen forbedrede hudens hydrering og elasticitet sammenlignet med placebo (Pu et al., 2023), hvilket er relevant for GLP-1-brugere, der bekymrer sig om hudforandringer efter vægttab.

Seks fordøjelsesenzymer, herunder papain og bromelain, er et gennemtænkt supplement, der skal gøre en stor proteinmængde lettere at tolerere ved forsinket mavesækstømning. Vi fandt ingen kliniske forsøg med netop denne blanding.

Vores guide til forebyggelse af muskeltab på Ozempic gennemgår proteinmål og styrketræning, som i samspil giver den bedste effekt.

Elektrolytter og B6: Væskebalance med fokus på kvalme

GLP-1-præparater kan mindske, hvor meget væske man indtager; i et lille studie med raske frivillige drak flertallet mindre på dulaglutid end på placebo. SoWells elektrolytbrev indarbejder et dagligt væskeindtag i rutinen og tilfører 15 mg B6-vitamin – et næringsstof, der i graviditetsforskning er forbundet med lindring af kvalme. Dosis af magnesium er beskeden, og effekten på specifikt GLP-1-relateret kvalme er ikke undersøgt.

Selve væskeaspektet har nogen støtte i litteraturen. I et overkrydsningsstudie tog raske frivillige dulaglutid eller placebo med identisk fødeindtag; alle undtagen fire drak mindre under aktiv behandling med en medianforskel på ca. 100 ml om dagen, og urinmængden faldt (Winzeler et al., 2020). Forskellen i det samlede væskeindtag nåede ikke statistisk signifikans, og deltagerne var unge og raske. Ikke desto mindre stemmer det overens med mange patienters erfaringer: dæmpet tørstfølelse sideløbende med dæmpet sult.

Et brev, der skal blandes op i mindst 3,5 dl vand, sikrer et fast væskeindtag. Med 380 mg natrium og 260 mg kalium er elektrolytdosis moderat og mildere end i mange sportsprodukter.

B6-vitamin er den mere interessante ingrediens her. Et systematisk review i JAMA, der dækkede 78 studier af kvalme og opkastning under graviditet, fandt, at B6-vitamin, sammen med ingefær og visse lægemidler, var forbundet med symptomlindring sammenlignet med placebo i forsøg med lav risiko for bias (McParlin et al., 2016). SoWells hjemmeside kalder B6 et førstevalg mod kvalme hos GLP-1-brugere såvel som ved graviditet og transportsyge. Graviditetsdataene er solide, men overførslen til GLP-1 er en ekstrapolation, der mangler videnskabelig undersøgelse. Med 15 mg ligger dosis pænt under den amerikanske øvre grænse på 100 mg dagligt for voksne, men over den daglige grænse på 12 mg, som Den Europæiske Fødevaresikkerhedsautoritet (EFSA) fastsatte i 2023. For de fleste, der tager ét brev dagligt, udgør dette ikke et problem, men personer, der samtidig tager et B-kompleks eller andre B6-kilder, bør medregne det samlede indtag.

Med 15 mg er mængden af magnesium i dette brev beskeden. Sammen med fiberbrevets 100 mg leverer systemet ca. 115 mg om dagen, hvilket svarer til omtrent en fjerdedel til en tredjedel af det anbefalede daglige indtag for voksne.

Fibre: En velvalgt blanding i en moderat dosis

SoWells fiberbrev kombinerer loppefrøskaller (psyllium), guargummi og æblepektin, hvoraf to (psyllium og pektin) viste signifikante fordele i en metaanalyse fra 2022 om fibre mod forstoppelse. Samme analyse fandt den tydeligste effekt ved doser over 10 g dagligt. SoWell indeholder 5,1 g fiberblanding pr. brev, hvilket er en god start, som nogle dog vil have behov for at supplere via kosten.

På tværs af 16 randomiserede forsøg med 1.251 voksne med kronisk forstoppelse responderede to ud af tre på fibertilskud sammenlignet med ca. fire ud af ti i kontrolgruppen. Psyllium og pektin skilte sig positivt ud, og de stærkeste responser sås over 10 g dagligt (van der Schoot et al., 2022). SoWell har valgt to af de bedst dokumenterede fibertyper. Dosis er dog omtrent halvdelen af det niveau, hvor de kraftigste effekter blev observeret.

I forhold til hvad GLP-1-brugere reelt spiser, gør 5 g alligevel en forskel. Deltagerne i Korus-studiet indtog i gennemsnit 7,2 g fibre om dagen, så ét brev øger indtaget med ca. 70 %.

Fiberbrevet indeholder desuden 7,5 milliarder CFU Bacillus subtilis, forhandlet under navnet Sporevia. Bacillus-arter danner sporer, der overlever mavesyre bedre end mange andre probiotika, og angivelsen af den specifikke stamme gør det muligt for forbrugeren at undersøge den nærmere, hvilket er mere, end mange produkter tilbyder. Vi har ikke gennemgået forsøgsdata for denne specifikke stamme i denne artikel.

Psyllium tykner hurtigt i vand. SoWells brugsanvisning anbefaler at ryste og drikke det med det samme, og enhver, der øger sit fiberindtag, bør trappe gradvist op og drikke rigeligt med ekstra vand. Vores oversigt over GLP-1-bivirkninger beskriver, hvornår forstoppelse kræver kontakt til den ordinerende læge.

Sådan får du tre daglige breve til at fungere

I praksis kræver systemet tre daglige opblandinger og 7 til 10 dl væske. Prøv at koble hvert brev til en vane, du allerede har. Personer, der formår at fastholde rutinen, knytter typisk hvert brev til en eksisterende handling: elektrolytter ved opvågning, protein sammen med dagens første måltid eller kaffe, og fibre senere på dagen med et stort glas vand og tidsmæssigt adskilt fra medicin.

Komplians afgør, om et kosttilskud overhovedet har en effekt. Byg rutinen op omkring dine eksisterende vaner i stedet for at starte fra bunden. Det gør det langt lettere at fastholde forløbet, og SoWell-brevene egner sig godt til denne form for vanedannelse.

Elektrolytter som det første om morgenen. Mange vågner let dehydrerede, og morgenkvalme er almindelig i starten af en GLP-1-behandling. En let citrondrik er ofte lettere at indtage end fast føde.

Protein ved første måltid. SoWell foreslår at ryste det ud i vand eller mælk, blande det i kaffen eller bruge det i en smoothie. Føles en hel portion for voldsom, kan den med fordel deles over to drikke.

Fibre senere på dagen med rigeligt vand. Rør det ud og drik det hurtigt, inden psylliummen gelerer. Fibertilskud kan hæmme optagelsen af visse lægemidler, så spørg på apoteket om det rette tidsinterval i forhold til stofskiftemedicin, visse diabetespræparater og anden receptpligtig medicin.

Planlæg omkring dosisændringer. Bivirkninger blusser ofte op i nogle dage efter en dosisøgning af GLP-1. På disse dage er elektrolyt- og proteinbrevene mest gavnlige, mens fiberdosis måske bør reduceres midlertidigt, hvis oppustethed er et problem.

Bliver tre breve om dagen for uoverskueligt, kan du nøjes med det vigtigste. Spørg dig selv, hvilket underskud der er sværest at dække via maden alene. For de fleste vil det være proteinet.

Hvad systemet ikke indeholder

Hvad du ikke finder i systemet: D-vitamin, B12-vitamin, jern, folat, zink, kobber eller thiamin. Disse hører til blandt de næringsstoffer, der oftest fremhæves i ernæringsforskning og kasuistikker om GLP-1. SoWell sælger et separat B-kompleks, som ikke er en del af systemet og ikke indgår i denne anmeldelse.

Blandt yngre patienter fandt en registeranalyse fra 2026 af 2.031 unge, at omtrent hver sjette fik en mangelrelateret diagnose i det første behandlingsår; D-vitamin hyppigst med 12,4 %, efterfulgt af ernæringsbetinget anæmi og jernmangelanæmi (Kerr et al., 2026). Studiet omfattede aldersgruppen 10 til 17 år, og forfatterne er ansat hos Abbott Nutrition, så det afspejler et mønster snarere end at estimere forekomsten hos voksne. Hos voksne peger et review med fokus på hud- og hårforandringer under behandling på protein, D-vitamin, jern, B12, folat, zink og kobber (Karlin et al., 2026). SoWell dækker protein fra denne liste, men ingen af de øvrige.

Thiamin er den ene udeladelse med en alvorlig, omend sjælden, risiko. Femten GLP-1-relaterede tilfælde af Wernickes encefalopati blev identificeret i et review fra 2026 af bivirkningsindberetninger og faglitteratur, hvor de fleste opstod efter længerevarende perioder med opkastning, dårlig appetit eller fejlernæring (Lev et al., 2026). Længerevarende opkastning er altid en grund til at kontakte lægen, uanset hvilke tilskud man tager.

Hvad angår D-vitamin, anbefaler Endocrine Societys retningslinje fra 2024 empirisk tilskud til højrisikogrupper og fraråder rutinemæssig blodprøvetagning eller doser over det anbefalede niveau til raske voksne i alderen 19 til 74 år (Demay et al., 2024). Mange GLP-1-brugere har svær overvægt eller type 2-diabetes, hvilket kan placere dem i højrisikogruppen. Den vurdering bør foretages i samråd med egen læge.

Den reelle daglige pris med og uden supplering

Ved engangskøb koster startpakken $7,50 om dagen og $6,75 på abonnement. Suppleres med et separat mikronæringsstoftilskud til dækning af D-vitamin, B12, jern og resten, lander en komplet rutine på ca. $7 til $9 om dagen afhængigt af det valgte produkt. At købe SoWell Protein alene og kombinere det med en billigere mikronæringsstofkilde er den primære måde at bevare proteinfordelen på til en lavere samlet pris.

Vi undersøgte priserne den 17. oktober 2026. 14-dages startpakken kostede $104,97 ved engangskøb og $94,47 ved abonnement, mod en samlet listepris på $114,97 for de tre produkter købt enkeltvis. SoWells abonnementsordning giver gratis fragt, fordele ved hver tredje ordre og en gratis tolvte ordre.

Tre udbredte tilgange fordeler sig således:

Tilgang	Omtrentlig pris pr. dag	Dækker protein	Dækker D, B12, jern
Kun det fulde SoWell-system	$6,75 til $7,50	Ja	Nej
Fuldt SoWell-system plus en bred multivitamin (f.eks. ca. $0,11 pr. dag for Centrum Nutrient Replenish)	$6,86 til $7,61	Ja	Delvist (i multivitaminniveau)
Fuldt SoWell-system plus en GLP-1-specifik kapsel (f.eks. vores YourHealthier GLP-1 Companion, ca. $1,60 pr. dag)	$8,35 til $9,10	Ja	Ja

Vi forhandler det andet kapselprodukt i tabellen og har angivet det tydeligt, så du kan vurdere vores perspektiv. Der findes billigere alternativer på alle niveauer. En person, der primært mangler protein, kan nøjes med at købe SoWell Protein og få mikronæringsstoffer fra en almindelig multivitaminpille, hvilket bevarer den mest unikke del af systemet til under halvdelen af prisen for den fulde pakke.

Sådan læses vægttabsdiagrammet på produktsiden

SoWells produktside viser en graf, der antyder, at personer, der følger SoWell-metoden, taber sig mere over tid end de publicerede gennemsnit for tirzepatid og semaglutid. Det med småt oplyser, at grafen kombinerer publicerede data fra lægemiddelforsøg med resultater observeret internt i SoWell-programmet. Der er tale om en sammenligning på tværs af vidt forskellige kilder, ikke et kontrolleret forsøg med kosttilskuddene.

På produktsiden bærer grafen overskriften “SoWell-brugere taber sig mere hver måned og holder vægten nede”, og en note forklarer, at dataene afspejler gennemsnitligt vægttab “baseret på publicerede studier af GLP-1-lægemidler og resultater observeret i SoWell-metoden”. SoWell-metoden omfatter klinisk opfølgning, undervisning og kostvejledning foruden tilskuddene, og personer, der tilmelder sig et lægestyret livsstilsprogram, adskiller sig på mange punkter fra deltagere i kliniske lægemiddelforsøg.

Dette er ikke ensbetydende med, at programmet ikke virker. Det betyder blot, at diagrammet ikke kan dokumentere, hvor stor en del af en eventuel forskel der skyldes kosttilskuddene. Hvis vægttab er den primære grund til købet, bør den realistiske forventning være, at protein, væske og fibre understøtter medicinen og kosten, snarere end at de skaber yderligere vægttab i sig selv.

Hvem systemet henvender sig til

SoWell passer til GLP-1-brugere, der kæmper mest med proteinindtag og hydrering, foretrækker drikke frem for piller og har budget til en højere pris. Det passer dårligere til personer med konstateret mangel på D-vitamin, B12 eller jern, til dem, der har brug for en økonomisk løsning, og til personer, der finder tre daglige opblandinger svære at overskue.

Et oplagt valg: Du taber dig hurtigt, din lyst til kød og andre proteinrige fødevarer er forsvundet, og du er bekymret for muskler og hår. En afmålt proteindrik, der er let at røre ud og ikke smager for sødt, kan være den mest effektive enkeltstående ændring, du kan gøre. Elektrolytterne og fibrene afrunder dagen.

Et delvist match: Du har kun brug for én af delene. SoWell sælger hver komponent separat. Mange vil hente langt størstedelen af værdien fra proteinet alene.

Overvej alternativer hvis: Dine seneste blodprøver viste lave niveauer af D-vitamin, B12 eller jern; du har mælkeallergi (proteinet indeholder valle); du spiser vegansk; du har nyresygdom og skal monitorere kalium eller magnesium; eller den daglige udgift ikke er holdbar på sigt. En plan, du kan følge stabilt i månedsvis, er mere værd end en dyrere plan, du opgiver efter to uger. Vores tjekliste til ernæring ved GLP-1 kan hjælpe med at prioritere.

Hvilke behov SoWell reelt dækker

SoWells GLP-1 Support System er det mest klinisk forankrede produkt i denne kategori på ét centralt punkt: Det adresserer protein og væske, hvilket kapsler ikke magter, og det er udviklet af en navngivet læge med erfaring i GLP-1-behandling. Det dækker kun få mikronæringsstoffer, fiberdosis er moderat, og det koster væsentligt mere end kapselbaserede alternativer. Det fungerer bedst som den ene halvdel af en samlet plan.

Før du køber, bør du stille dig selv ét spørgsmål: Ikke om SoWell er et godt produkt, men hvilke af dine konkrete mangler det afhjælper. Er protein og væskeindtag din største udfordring, løser det opgaven fint og i en velsmagende form. Er dit problem vitaminer og mineraler, dækker det dem slet ikke, og du får brug for et supplerende præparat.

Når der er styr på proteinet, dækkes mikronæringsstofferne i vores oversigt over de bedste kosttilskud til GLP-1-brugere samt i vores guide til vitaminer under Mounjaro eller Zepbound.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor meget protein indeholder SoWell Protein?

Ifølge deklarationen indeholder hvert brev en 28 g proprietær proteinblanding af valleproteinisolat og hydrolyserede kollagenpeptider. SoWells blog beskriver det som 25 g protein pr. portion. Den præcise fordeling mellem valle og kollagen er ikke oplyst.

Er SoWell GLP-1 Support System vegansk?

Nej. Selvom produktsiden viser et vegansk mærke, indeholder SoWell Protein valle fra komælk og kollagen fra kvæghud. Elektrolyt- og fiberbrevene indeholder ingen animalske ingredienser.

Indeholder SoWell D-vitamin eller B12?

Nej. Systemets mikronæringsstoffer er begrænset til B6-vitamin, magnesium, calcium, natrium og kalium. D-vitamin, B12, jern, folat og zink skal tilføres via kosten eller et andet tilskud. SoWell forhandler et separat B-kompleks, som ikke indgår i systemet.

Hvor mange fibre indeholder SoWell Fiber?

Hvert brev indeholder en 5.100 mg blanding af loppefrøskaller (psyllium), guargummi, æblepektin og Ceylon-kanel samt 100 mg magnesium og 7,5 milliarder CFU Bacillus subtilis. I kliniske forsøg med forstoppelse sås de tydeligste effekter ved over 10 g fibre dagligt (van der Schoot et al., 2022).

Kan man købe delene af systemet enkeltvis?

Ja. SoWell sælger Electrolytes, Protein og Fiber separat. Start med proteinet, hvis økonomien spiller en rolle. Det er den komponent, der er vanskeligst at erstatte med en kapsel eller en standard multivitamin.

Andre anmeldelser af GLP-1-støttetilskud

Vi har anmeldt seks kosttilskud målrettet GLP-1 ud fra samme videnskabelige evidens og priser pr. 17. oktober 2026. De benytter vidt forskellige tilgange, og intet enkeltstående produkt dækker alle behov hos en GLP-1-bruger.

Resten af serien:

• Centrum Nutrient Replenish
• vitafusion GLP-1 Support vingummier
• GLP-1 SOS Daily Gut Relief
• Codeage GLP-Harmony Companion+
• Nature Made GLP-1 Companion (udgået)

Referencer

1. Korus S, et al. Dietary intake patterns and nutritional adequacy among adults with overweight or obesity treated with GLP-1 or dual GIP/GLP-1 receptor agonists: preliminary study. J Transl Med. 2026. PMID: 41965670
2. Wilding JPH, et al. Once-Weekly Semaglutide in Adults with Overweight or Obesity. N Engl J Med. 2021. PMID: 33567185
3. Kwaśny A, et al. Diet and nutrition in obesity treated with incretin-based therapies: A scientific statement of the Polish Society of Dietetics. Adv Clin Exp Med. 2026. PMID: 42823936
4. Sorić T, et al. Hidden Malnutrition in the GLP-1 Era: Micronutrient Status, Protein Adequacy, and Lean Mass as Emerging Nutritional Considerations. A Narrative Review. Nutrients. 2026. PMID: 42738931
5. Leidy HJ, et al. The role of protein in weight loss and maintenance. Am J Clin Nutr. 2015. PMID: 25926512
6. Pu SY, et al. Effects of Oral Collagen for Skin Anti-Aging: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients. 2023. PMID: 37432180
7. Winzeler B, et al. Effects of glucagon-like peptide-1 receptor agonists on fluid intake in healthy volunteers. Endocrine. 2020. PMID: 32623637
8. McParlin C, et al. Treatments for Hyperemesis Gravidarum and Nausea and Vomiting in Pregnancy: A Systematic Review. JAMA. 2016. PMID: 27701665
9. van der Schoot A, et al. The Effect of Fiber Supplementation on Chronic Constipation in Adults: An Updated Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. Am J Clin Nutr. 2022. PMID: 35816465
10. Kerr KW, et al. Nutritional Deficiencies, Complications, and Nutrition Therapy/Counseling in Pediatric Patients Using GLP-1 Receptor Agonists. Child Obes. 2026. PMID: 42751742
11. Karlin J, Li Z, Parsa K. The Impact of Glucagon-Like Peptide-1 Receptor Agonist-Induced Nutritional Deficiencies on Skin Health: A Narrative Review With a Proposed Framework for the Aesthetic Practitioner. Aesthet Surg J Open Forum. 2026. PMID: 42872147
12. Lev D, et al. Glucagon-like peptide-1 receptor agonists and Wernicke encephalopathy: A pharmacovigilance study and literature review. Clin Nutr. 2026. PMID: 41534460
13. Demay MB, et al. Vitamin D for the Prevention of Disease: An Endocrine Society Clinical Practice Guideline. J Clin Endocrinol Metab. 2024. PMID: 38828931